初診の際は問診票をご記入いただくため、予約時間の15分前にご来院ください。

事前にWEB問診フォームを送信していただくことで、問診票の記入が不要になります。この場合は予約時間にいらしてください。

詳細はこちらのページへ

https://ishikawa-psychiatry.com/first-examination/

※現在予約が取りづらい状況となっております。初診はお一人あたり1時間半程の診療枠を確保しております。受診をお待ちのほかの患者様にもご配慮いただき、ご連絡なしのキャンセルや直前のキャンセルはご遠慮ください。予約の変更をご希望される場合は、できるだけ早めにご連絡をお願いいたします。

台風9号接近により、本日午後3時より沖縄本島のバスの運休が発表されました。
当診療所も午後3時以降、臨時休診とさせていただきますのでご理解、ご協力をお願いいたします。
ご来院の患者様におかれましては、十分にご注意ください。

初診の際に記入していただく問診票の代わりに
WEB問診フォームを送信していただくことができます。

事前にご自宅でゆっくりご記入いただくことができ、
診察開始もスムーズになりますので、ぜひご利用ください。

詳細はこちらのページへ

https://ishikawa-psychiatry.com/first-examination/

8/31（月）は通常通り診療いたします。
9/1（火）9/2（水）は休診日となります。
よろしくお願いいたします。

マスクの風邪予防効果って本当にあるの？

最近、産業医活動中に聞かれたマスクの効果について調べましたので、論文を掲載しておきます。

現在もっともエビデンスレベルの高い、マスクによる風邪の感染予防効果を調べた論文がこちらです。
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.01.20049528v1　（英文）
感染者も健常者も双方がマスクをつけると、感染リスクは減少する傾向は見られたものの、明らかな差ではなかったようです。

一方、こちらの論文では、風邪感染者がマスクを着用することでウイルスの排出は減ることが確認されています。
https://www.nature.com/articles/s41591-020-0843-2　（英文）

風邪の原因となるウイルスには多くの種類がありますが、その感染経路は主に「飛沫感染」と「接触感染」です。マスクの着用により飛沫感染は防げるものの、マスクからの接触感染が増加することで感染予防効果がはっきりと表れなかったことが推測されます。

マスクの使用中、使用後はフィルター部分には触れない。着脱時はゴムの部分を持ち、フィルター表面に触れないようにしてそのまま廃棄する。触れた場合はすぐに手を洗う。など、適切な接触感染対策を行うことで、予防効果を高めることができるでしょう。

善玉菌で風邪を予防できる？

　これまでの２回のブログで、痩せるための食事や健康維持のための食事について紹介してきました。

その流れで今回は消費エネルギーを増やすための食事について紹介しようと思っていました。

　しかし、沖縄県内でも新型コロナウイルス感染症の流行が明らかになってきているので、少し関連するかもしれない内容の論文を紹介することにします。

“Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections”

　急性上気道感染症を予防するためのプロバイオティクス

　こちらは、Cochrane Library（コクランライブラリー）という、証拠能力の高い論文を集めて解析しなおし、より証拠能力を高めた論文を掲載するウェブサイトに載っています。（2015年更新）

　「急性上気道感染症」の上気道というのは、簡単に言えば鼻から喉までのことで、気管や肺は含みません。つまり急性上気道感染症とはいわゆる風邪のことです。

　今回の論文の定義では病原体は限定していませんので、細菌もウイルスも入ります。一般的なコロナウイルスやインフルエンザウイルスも含め、風邪に対して善玉菌（プロバイオティクス）が予防として効果あるのかどうかを調べています。

　結果として・・・
善玉菌を摂取したほうが、風邪をひいた人数、風邪の期間、抗生物質が使用された回数、学校の欠席が少なくなりました。

　ただ元の論文に証拠能力が弱いものがあり、この結果のエビデンスレベルは低いと判定されています。また研究対象の多くは子供で、スポーツ選手は対象から外されています。

　私見ですが、今回の論文は証拠能力が低いとはいえ、善玉菌はヨーグルト等の食品や医薬品として安価に手に入り、副作用もほぼありません。風邪以外に対しても効果がある可能性があります。子供はもちろん、成人も普段から善玉菌を摂取して損はないと思います。

https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD006895.pub3/full/ja

　で英語の全文と日本語のまとめが読めます。

　現在、新型コロナウイルス感染症が拡大し、不安をお持ちの方も多くいらっしゃることと思います。
　当診療所の医師はインフェクションコントロールドクターの資格を保持しており、感染制御の専門知識に基づいて状況に合わせて下記のような対策をとっています。

・常時換気
・ドアノブなどよく触る部位の頻繁なアルコール清拭
・手指消毒
・職員のマスク着用
・非接触型の体温計の使用
・半袖白衣の着用
・待合ソファ間隔の拡張

　また、予約制のため、待合室の混雑や待ち時間も極力少なくなるようにしています。

～受診される皆様へのお願い～
症状の有無に関わらず、極力マスクの着用を心掛けてください。
患者様に同伴される方は、なるべくお一人としてください。
ご理解、ご協力をお願いいたします。

年内の最終診療日は12月27日（金）までとなります。

年明けは1月6日（月）からとなります。

よろしくお願いいたします。

当診療所に通院中の方と付き添いの方を対象にインフルエンザ予防接種を行います。

　期間　2019年10月～2019年12月
　料金　1回2800円（税込）

※13歳以上の方は1回、13歳未満の方は2回接種となります。

市町村の公費の対象ではありませんので、65歳以上の方も料金は同じです。

ご希望の方は事前にご予約をお願いいたします。

098-965-5777

当診療所は、自立支援医療（精神通院医療）の指定医療機関です。
精神疾患（てんかんを含む）で、通院による精神医療を続ける必要のある病状の方に対し、通院医療費の自己負担を軽減する制度です。
申請を行う場合、市区町村の障害福祉課などが窓口になります。